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维C提高免疫力 2元药品维C和保健维C疗效相当

发布时间:2017-10-24

齐鲁网泰安10月23日讯(新泰台 朱丽萍 闫超)维生素C,是一种神奇营养素,对于强大的免疫系统,骨骼和胶原蛋白的形成,制造能量等都是必不可少的,同时也是一种强的抗氧化剂。之所以说它神奇,大到对抗各种心血管疾病,小到普通的感冒、口腔溃疡,维生素C都扮演着很重要的角色。但是目前,保健品市场上在售的维生素C补充剂产品类型也参差不齐,有泡腾片、咀嚼片、药片,甚至还有维生素C胶囊,它们基本都属于保健品。这其中的价格也很不一,2元到百元不等。那么,98块钱的维生素C和2元一瓶的维生素C有什么区别?

医生告诉记者,98块钱的维生素C和2元一瓶的其实作用是一样的,对于预防牙龈萎缩、出血,预防动脉硬化,防止自由基对人体的伤害,提高人体的免疫力,解毒等有很好的疗效。但维生素C每日最高摄入量不得超过1000mg,不然会引起身体不适。其实,平时多吃水果蔬菜才是最好的,维生素协同作用更好,单一补充某种维生素其实并不能把营养价值发挥到最大,平时注意营养素均衡的膳食,身体机能才能发挥到最佳。

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